마시는 식초

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작성자잰틀맨 조회 0회 작성일 2020-10-16 23:15:47 댓글 0

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식초의 놀라운 효능과 마시는 방법, 그리고 주의할 점

이국재 아나운서 (정보톡톡 431회)
●식초의 놀라운 효능들과 마시는 방법, 주의할 점 등을 살펴본다.
jh k : 소화불량 때문에 감식초 한숟가락을 식전이나 식후에 물을 많이 넣어 희석해서 먹는데 속이 쓰린듯이 싸~해서 못먹고있네요 ..
벨플 : 진짜만병통치약이 이것입니다... apple cider vineger 마시고있는데 진짜활력이다릅니다
Michelle Kim : 식초 마시면 하체가 부어요..
HCh J : 양조식초를 먹으라고? 이것참 할 말 없게 만드네 무식한 방송으로 가짜 정보 주지말고 공부좀 해라
양순수 : 좋은정보 감사합니다.~
임호달qaz1234 : 정보감사합니다
뾰로롱v : 면연력 향상에도 도움을 주나요?
망내mangnae : 식초로 무좀치료는 오히려 독이 됩니다.
영상에도 나와있듯 식초가 피부에 닿으면 화상입을수있기때문에 아무리 무좀이 심하다고 하여도 식초에 발을 담그는 행동은 아주 잘못된 행동입니다.
시드니머서패밀리 : 집에 있는 식초를 한번 마셔 보렵니다 정보 감사 감사 드려요^^
앓이하영 : 30미리면 엄청마시는거아닌가요 감이안오는데 어른숟가락몇스푼이예요?이렇게얘기해야알지누가아냐고요

사과식초를 먹으면 나타나는 놀라운 변화 식초효능과 섭취방법 사과식초 부작용

#식초효능#당뇨에좋은음식#체중감량
식초는 우리의 식생활에서 빼놓을 수 없는 대표적인 조미료이지만.
이제는 천연 건강식품으로 인정받는 발효식품입니다

다른 식초에 비해 사과 식초는 미네랄과 비타민 함량이 약간 더 높습니다. 
사과가 주성분이기 때문에 자연 산화 방지제, 폴리 페놀 및 소화와 대사에 필수적인 필수 영양소를
담고 있습니다

사과식초를 단순히 민간요법으로만 생각할수도 있지만
사과를 발효시킨 식초는 서구에서 수백년동안 이용되어왔으며 많은 연구결과도 있습니다

1. 사과식초는 체중 감소에 도움을 줍니다
2. 사과식초는 혈당 수치 감소에 도움을 줍니다
3.사과식초는 콜레스테롤, 고혈압 감소에 도움을 줍니다
4. 사과식초는 각종질병과 통증을 완화해줍니다
5. 사과식초는 인후염 증상을 완화시켜줍니다
6. 사과식초는 소화력증진과 식중독을 예방해줍니다
7. 사과식초는 딸꾹질 완화에 도움을 줍니다
(딸꾹질이 멈추지 않는다면 사과식초 1스푼을 먹으면 효과를 느낄수 있습니다)
8. 사과식초는 피부건강에 도움을 줍니다
(건선과 습진부터 피부건조증 등 피부 문제로 근심에 쌓인 사람들에게 사과식초가 추천되며
탈지면에 사과식초를 묻혀 문제가 있는 피부에 바르면 좋습니다)
9. 사과식초는 수면장애 해소에 도움을 줍니다
(잠자기 전에 뜨거운 물 한 잔에 꿀과 사과식초 1큰술을 넣어서 마시면
수면 유도 성분이 있어서 잠이 쉽게 들고, 푹 잘 수 있습니다)
이밖에도 사과식초는 우리가 먹는 과일, 채소, 고기 등에서 칼슘을 빼내는 역할을 하므로
뼈와 치아 건강에 도움이 됩니다
10. 사과식초 섭취방법
(사과식초는 아침 공복에 복용하면 흡수도 좋아지고 효과도 높아집니다
가급적 물에 희석하거나 소스나 드레싱 또는 음식에 넣어 섭취하는 것이 좋습니다
사과식초 원액을 섭취할경우 치아나 식도, 폐에 손상을 입힐 수 있으므로
희석해 마실 때는 하루에 1~2스푼(15~30ml)에 물 한컵으로 희석해 마시면 좋습니다

광고문의 csrak45@naver.com
최불꽃TV : 다른 식초에 비해 사과 식초는 미네랄과 비타민 함량이 약간 더 높습니다. 
사과가 주성분이기 때문에 자연 산화 방지제, 폴리 페놀 및 소화와 대사에 필수적인 필수 영양소를
담고 있습니다


1. 사과식초는 체중 감소에 도움을 줍니다
2. 사과식초는 혈당 수치 감소에 도움을 줍니다
3.사과식초는 콜레스테롤, 고혈압 감소에 도움을 줍니다
4. 사과식초는 각종질병과 통증을 완화해줍니다
5. 사과식초는 인후염 증상을 완화시켜줍니다
6. 사과식초는 소화력증진과 식중독을 예방해줍니다
7. 사과식초는 딸꾹질 완화에 도움을 줍니다
(딸꾹질이 멈추지 않는다면 사과식초 1스푼을 먹으면 효과를 느낄수 있습니다)
8. 사과식초는 피부건강에 도움을 줍니다
(건선과 습진부터 피부건조증 등 피부 문제로 근심에 쌓인 사람들에게 사과식초가 추천되며
탈지면에 사과식초를 묻혀 문제가 있는 피부에 바르면 좋습니다)
9. 사과식초는 수면장애 해소에 도움을 줍니다
(잠자기 전에 뜨거운 물 한 잔에 꿀과 사과식초 1큰술을 넣어서 마시면
수면 유도 성분이 있어서 잠이 쉽게 들고, 푹 잘 수 있습니다)
이밖에도 사과식초는 우리가 먹는 과일, 채소, 고기 등에서 칼슘을 빼내는 역할을 하므로
뼈와 치아 건강에 도움이 됩니다
10. 사과식초 섭취방법
(사과식초는 아침 공복에 복용하면 흡수도 좋아지고 효과도 높아집니다
가급적 물에 희석하거나 소스나 드레싱 또는 음식에 넣어 섭취하는 것이 좋습니다
사과식초 원액을 섭취할경우 치아나 식도, 폐에 손상을 입힐 수 있으므로
희석해 마실 때는 하루에 1~2스푼(15~30ml)에 물 한컵으로 희석해 마시면 좋습니다


오늘도 함께해주셔서 감사합니다
오늘 영상이 도움되셨다면 구독과 좋아요!
구독하면 예뻐집니다^^
한정복 : 방광염약을복용
사과식초를피하
고있읍니다
좋은식초 먹지못
해 속상합니다.
김경자 : 마트에서 파는건 어떤가요
권춘란 : 식초 먹기가너무힘들어요
물에희석해도 한모금씩~
조심해서먹어야지잘못먹으면사레들려요.
혈당이낮아지는것같기는해요.
감사합니다~^^
Rohrich Beau : 미국 사람들 먹는 애플사이다쥬스 구하기 힘들면 그냥 흑초사다 드세요. 아시아지역은 곡물이 많아서 원래 곡물식초가 많은거고, 미국은 그냥 사과가 많아서 저런거 먹는것임. 흑초에서 더 업그레이드된 여러 천연식초가 많습니다. 6:31 애플사이다쥬스에는 비타민, 무기질이 별로 없나보죠. 현미로 만든 흑초에는 많습니다. 당연하잖아요. 현미 자체가 원래 껍질에 영양가 무지하게 많은거고 아시아의 주식인데. 사과는 주식이 될순 없잖아요. 현미껍질 멋겨낸게 여러분이 먹는 백미(쌀)에요. 영양가 하나도 없는 탄수화물 덩어리. 그래서 현미를 먹어야 함. 감식초도 물론 좋긴 하나 감이나 사과나 과일인데 현미만큼 영양분 많을것 같진 않네요.
유하나 : 진짜꾸준히먹으면빠짐
방울이 : 감식초 먹는데
감식초는 안좋은가요?
CW용연 : 좋다고 많이 드시지 말고 반드시 하루 섭취량을 알고 드셔야 합니다~
kumouk jang : 마트서 산 오뚜기 식초
에요?
김윤경 : 좋은정보감사해요^^

식초 부작용도 알고 드세요. 안전한 식초 섭취 꿀팁.

오늘의 주제는 식초입니다. 그런데 식초가 어디에 좋다 어떤 효과가 있다는 칭찬이 아니라 식초의 단점, 부작용에 대해서 말씀 드리려고 해요. 식초가 살균작용이 있고 혈당조절이나 체중감량에도 약간의 도움이 되는 것은 사실이지만 인터넷이나 TV에서는 식초의 좋은 점만 주로 알려주기 때문에 많은 분들이 식초라고 하면 무조건 몸에 좋은 식품이다.라고 생각하시는 경우가 있어요. 하지만 세상 어디에 좋기만 한 것이 있겠습니까? 식초는 분명 몸에 좋은 조미료는 맞지만 잘못 사용하면 건강을 해치는 독이 될 수도 있습니다. 오늘 영상에서는 식초가 갖고 있는 부작용은 무엇인지 그럼 어떻게 먹어야 하는지 말씀 드리겠습니다.
CANDY Lee : 당뇨에 식초 한 수저에 물한컵 희석
시켜서 아침공복에 마시면 좋다던대요
맞는지요 알려주세쇼
JENNY K : 쉽게 천천히 잘 설명해 주시네요
사과식초 오늘부터 시작하려는데 참고가되네요
감사합니다
동영빈 : 감사합니다 사과식초 그냥 주스처럼타먹고있었네요~
이헌 : 이뇨제와 식초는 왜 궁합이 별로인지 알고싶어요
정월선 : 좋은저오감사드립니다.
시초에 대해서 자세하게 말씀해주셔서
감사드립니다.
즐그운 하루되시고
하나님 축복 많이 받으십시요.
감사드립니다.
yoon b : 감사합니다.
JiHo M : 식초 마실려고 했는데 좋은 정보 감사 합니다~
이정현 : 설마? 마트에 파는 아무 영양소 없는 식초 드시는건 아니죠? 여러분들?
식초는 자연발효식초와 홈메이드 식초를 드셔야 합니다.
그리고 꼭 물에 타서 드시는겁니다.
바보처럼 그냥 원액 먹는게 아닙니다.
일사사로운일 : 선생님 감자즙이좋다고 해서 한동안 아침에 감자를 갈아서 즙을 마셨어요. 감자 앙금도 좋다던데 매번 만들기가 힘들어서. 혹시 감자로만 만든 감자가루(전분)도 효과가 있을까요?
김인곤 : 그런데 난만성 위염으로 십수년간 고생했는데 아침에 애플사이다 비네거 물한컵에 한큰수저 넣어서 먹었는데 2개월지나니 위장병이 없어졌습니다

... 

#마시는 식초

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